The Art of Communicating
Thich Nhat Hanh · 5/5 · leído en 2025
Este es un libro práctico sobre comunicación consciente. Lo he estado leyendo durante casi un año, practicando sus ejercicios en mi vida diaria, tanto en el trabajo como en lo personal.
Agradezco haber elegido leer este libro. Creo que ahora tengo una forma más consciente de entender a los demás, pero ante todo, de entenderme a mí mismo al comunicar, lo que me permite ser más amoroso y compasivo en cualquier conversación; junto con herramientas prácticas para traer mi atención de vuelta al momento presente y darme cuenta de lo que estoy experimentando en ese instante.
Habiendo estudiado extensamente tanto mindfulness como comunicación humana, recomiendo mucho este libro a cualquiera interesado en mejorar sus interacciones con otros en cualquier ámbito.
This is a practical book on mindful communication. I have been reading it for almost a year, and practicing its exercises in my daily life, both at work and personally.
I am grateful for choosing to read this book. I believe I now have a more mindful way of understanding others, but first and foremost, of understanding myself when communicating, allowing me to be more loving and compassionate in any conversation; together with practical tools to bring my attention back to present moment, and become aware of what I am experiencing in that particular time.
Having studied both mindfulness and human communication extensively, I highly recommend this book to anyone interested in improving their interactions with others in any endeavors.